École de Natation
Éveil aquatique Les Minots
Ouvert aux enfants de 4 à 6 ans
Familiarisation avec le milieu aquatique, acquisition de l’autonomie
1 séance/semaine
Opération « J’apprends à nager » pour évoluer dans l’eau en toute sécurité
Gratuit
Comme chaque année, la SNMetz propose aux enfants âgés de 6 à 11 ans
Cette opération est réservée aux enfants non nageurs, non licenciés à la F.F.N. et n’ayant jamais participé à l’opération.
Niveau 1 – Niveau 2 – Niveau 3
L’École de Natation Française (ENF) s’adresse à toutes et à tous.
C’est le lieu privilégié pour découvrir la « Natation », apprendre à nager et se perfectionner. Chacun à son rythme et en toute sécurité.
L’enseignement est dispensé par un éducateur diplômé et titulaire de la qualification ENF correspondante.
L’ENF, c’est un concept d’apprentissage organisé autours de trois étapes de formation chronologiques et incontournables :
- NIVEAU 1 : Garantir la sécurité des pratiquants
Une première étape qui permet d’acquérir des compétences minimales pour assurer sa propre sécurité dans l’eau.
2 séances/semaine - NIVEAU 2 : Découvrir les pratiques sportives et capitaliser les habiletés motrices
Une seconde étape qui certifie l’acquisition d’habiletés motrices transversales à travers la pluridisciplinarité.
2 séances/semaine - NIVEAU 3 : Aller vers la compétition
Une troisième étape qui certifie l’acquisition de savoir-faire techniques et l’appropriation de l’environnement de la compétition afin de se confronter aux autres.
2 séances/semaine - GROUPE TREMPLIN
Natation Loisirs
Pôle animation
Collège 1
Perfectionnement des techniques. amélioration des performances, participation possible aux compétition internes au club
2 séances/semaine
Collège 2
Perfectionnement des techniques, amélioration des performances, participation possible aux compétition internes au club;
2 séances/semaine
Lycée 1
Perfectionnement des techniques, amélioration des performances, participation possible aux compétition internes au club.
2 séance/semaine
Lycée 2
Perfectionnement des techniques, amélioration des performances, participation possible aux compétition internes au club.
2 séances/semaine
Prépabac et BNSSA
1 séance/semaine
Adultes
Apprentissage et perfectionnement des différentes nages
1 à 8 séances/semaine
L’accès au cours se fait selon les disponibilités de chaque licencié. L’encadrant sera présent tout au long des séances et adaptera l’entrainement en fonction des besoins et du temps de chacun.
Maîtres
Amélioration des techniques, entrainement et amélioration des performances individuelles, participation aux compétitions maîtres aux Interclubs
1 à 8 séances/semaine
L’accès au cours se fait selon les disponibilités de chaque licencié. L’encadrant sera présent tout au long des séances et adaptera l’entrainement en fonction des besoins et du temps de chacun.
Universitaires
Amélioration des techniques, entrainement et amélioration des performances individuelles, participation aux compétitions maîtres aux Interclubs
1 à 8 séances/semaine
L’accès au cours se fait selon les disponibilités de chaque licencié. L’encadrant sera présent tout au long des séances et adaptera l’entrainement en fonction des besoins et du temps de chacun.
Compétition
Primaire
Découverte de la compétition participation à la saison sportive avenir et interclubs, se groupe a pour but d’emmener le nageur soit vers le groupe collège soit vers les sections sportives.
Début de l’entrainement, circuit compétition Avenirs et Interclubs
3 séances/semaine
Collège
Groupe compétition amélioration et perfectionnement vers la performance
4 séances/semaine
Lycée
Groupe compétition amélioration et perfectionnement vers la performance
5 séances/semaine
Maîtres et universitaires
Amélioration des techniques, entrainement et amélioration des performances individuelles, participation aux compétitions maîtres aux Interclubs
1 à 8 séances/semaine
L’accès au cours se fait selon les disponibilités de chaque licencié. L’encadrant sera présent tout au long des séances et adaptera l’entrainement en fonction des besoins et du temps de chacun.
4 séances/semaine
Section sports études Collège Arsenal
Concilier les études et le sport pour l’accès au haut niveau.
5 à 7 séances/semaine
Section sports études Lycée Schuman
Concilier les études et le sport pour l’accès au haut niveau.
7 à 10 séances/semaine
Partenariat Collège de la salle
Partenariat permettant d’avoir des horaires aménagés afin de s’organiser au mieux entre la pratique de son sport et ses études.
Sport-Santé
À la piscine Belletanche
Aqua-Gym et Aqua-Fitness
Lundi, Mercredi, Jeudi
de 20h00 à 20h45
Aqua-Forme
Jeudi
à 19h00